NK Cells ภูมิคุ้มกันในร่างกายที่ห้ามมองข้าม
0 comments
ระบบภูมิคุ้มกัน สำคัญอย่างไรต่อสุขภาพของเรา
ระบบภูมิคุ้มกัน เป็นหนึ่งในกลไกการทำงานของร่างกาย
มีหน้าที่ดูแลและป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อในร่างกายมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็นเชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย หรือเชื้อโรคอื่นๆ
และยังมีหน้าที่ในการกำจัด ป้องกันการเติบโตของเซลล์ที่ผิดปกติ เช่น เซลล์มะเร็ง อีกด้วย
ความเกี่ยวข้องระหว่างระบบคุ้มกัน และ Natural Killer Cell หรือ NK Cell
NK Cell คือเม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย มีหน้าที่สำคัญในการทำลายเซลล์ที่ติดเชื้อไวรัสและเซลล์มะเร็ง ดังนั้นเม็ดเลือดขาว NK Cell จึงมีบทบาทสำคัญ ซึ่งเปรียบเสมือนด่านแรกของระบบภูมิคุ้มกัน ในการค้นหาและทำลายเซลล์มะเร็งในระยะเริ่มต้นและควบคุมการติดเชื้อไวรัสต่างๆ
ความจริงของสุขภาพที่เราควรรู้
ประสิทธิภาพการทำงานของ NK Cell จะลดลงเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ
อุบัติการณ์ของมะเร็งจะเพิ่มมากขึ้นตามอายุ
พฤติกรรมที่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อภาวะภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนหลับไม่ครบ 8 ชั่วโมงต่อวัน
ไม่ออกกำลังกาย เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้ดีขึ้น
รับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่นการรับประทานน้ำตาลหรือไขมันสูง และรับประทานผักผลไม้ไม่เพียงพอ จะส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย เนื่องจากร่างกายไม่มีแร่ธาตุและวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงมากพอ
เครียดสะสม เพราะเมื่อในร่างกายมีความเครียดสูงขึ้น ฮอร์โมนความเครียดจะไปกดภูมิคุ้มกันให้อ่อนแอลงจนร่างกายเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
เมื่อ NK Cell ประสิทธิภาพลดลง จะเกิดผลเสียอะไรขึ้นบ้าง
ร่างกายมีภูมิต้านทานที่อ่อนแอทำให้ติดเชื้อง่าย
ร่างกายไม่สามารถกำจัดเซลล์ที่ผิดปกติ ตั้งแต่แรกเริ่ม เกิดมะเร็งขึ้น
ทำอย่างไรจึงสามารถเพิ่มประสิทธิภาพให้ NK Cell
ด่านแรกของภูมิคุ้มกัน
รับประทานอาหารที่หลากหลายครบหมู่
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
พักผ่อนให้เพียงพอ นอนให้ครบ 8 ชั่วโมง
ปล่อยวางความเครียด หากิจกรรมผ่อนคลาย เช่น เล่นกีฬา ดูหนัง
หมั่นสังเกตร่างกายตัวเอง ถ้ามีอาการผิดปกติ เช่น มีการติดเชื้อบ่อยขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจให้ละเอียด
เสริมด้วยผลิตภัณฑ์ IMM-Prove
ที่มีคุณสมบัติเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของ NK cell
สอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์: m.me/IHLcaresOfficial
0 comments